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イシンホーム高松 ブログ
2021/01/21
心機一転❗️
こんにちは😃
技術の大原です！
2021年もはや3週間が経ちました💦
今年は健康に気をつけて行きたいと思います‼️
まずは食生活ですね^_^
好きなものだけ食べずにバランスよく食べたいと思います。
今までなら食べないメニューですね😅
もの足りないかなと思いましたが、
しっかりボリュームがあってとても美味しく頂きました(^^)
あとは運動です♪
時間があれば、近くの池の周りを歩いています❗️
自分のペースで歩けるので、池の周りを歩くのはおすすめです🚶♀️
今年はしっかり健康な生活を送ります‼️
大原 一洋
